Seg a Sexta: 6h ás 22h (sem fechar ao meio dia)

Sábados: 9h ás 16h (sem fechar ao meio dia)

Domingos e feriados: 9h ás 11h

Entrar

planos

Por que nos escolher?

Na Prohard, sua evolução é a nossa missão.
Oferecemos um ambiente completo para treinar com qualidade, estrutura moderna, atendimento humanizado e profissionais prontos para te ajudar em cada etapa da sua jornada.

Aqui, você encontra:

 

✅ Equipamentos modernos de última geração
✅ Mais de 2.000m² de estrutura completa
✅ Ambiente climatizado para treinos mais confortáveis
✅ Estacionamento exclusivo para alunos
✅ Profissionais especializados e prontos para te acompanhar

Seu progresso começa aqui. Venha treinar com a gente!

 

Confira os nossos planos!

Escolha seu plano

PLANOS ANUAIS

Anual 1x na semana

R$1.079,88
10x de R$107,99 sem juros R$1.019,99no PixR$59,89 no Pix

R$1.079,88
10x de R$107,99 sem juros R$1.019,99no PixR$59,89 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Anual 2x na semana

R$1.319,89
12x de R$109,99 sem juros R$1.260,00no PixR$59,89 no Pix

R$1.319,89
12x de R$109,99 sem juros R$1.260,00no PixR$59,89 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Anual 3x na semana

R$1.439,88
12x de R$119,99 sem juros R$1.380,99no PixR$58,89 no Pix

R$1.439,88
12x de R$119,99 sem juros R$1.380,99no PixR$58,89 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Anual 4x na semana

R$1.499,88
12x de R$124,99 sem juros R$1.439,99no PixR$59,89 no Pix

R$1.499,88
12x de R$124,99 sem juros R$1.439,99no PixR$59,89 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Anual 5x na semana

R$1.559,88
12x de R$129,99 sem juros R$1.500,00no PixR$59,88 no Pix

R$1.559,88
12x de R$129,99 sem juros R$1.500,00no PixR$59,88 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Anual 7x na semana

R$1.619,88
12x de R$134,99 sem juros R$1.560,00no PixR$59,88 no Pix

R$1.619,88
12x de R$134,99 sem juros R$1.560,00no PixR$59,88 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Acompanhamento 1x anual

R$1.920,00
12x de R$160,00 sem juros R$1.920,00no Pix

R$1.920,00
12x de R$160,00 sem juros R$1.920,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 2x anual

R$2.280,00
12x de R$190,00 sem juros R$2.280,00no Pix

R$2.280,00
12x de R$190,00 sem juros R$2.280,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 3x anual

R$2.640,00
12x de R$220,00 sem juros R$2.640,00no Pix

R$2.640,00
12x de R$220,00 sem juros R$2.640,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 4x anual

R$2.880,00
12x de R$240,00 sem juros R$2.880,00no Pix

R$2.880,00
12x de R$240,00 sem juros R$2.880,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 5x anual

R$3.240,00
12x de R$270,00 sem juros R$3.240,00no Pix

R$3.240,00
12x de R$270,00 sem juros R$3.240,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Semestral 1x na semana

R$599,94
6x de R$99,99 sem juros R$569,99no PixR$29,95 no Pix

R$599,94
6x de R$99,99 sem juros R$569,99no PixR$29,95 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Semestral 2x na semana

R$719,94
7x de R$102,85 sem juros R$689,99no PixR$29,95 no Pix

R$719,94
7x de R$102,85 sem juros R$689,99no PixR$29,95 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Semestral 3x na semana

R$779,94
7x de R$111,42 sem juros R$748,99no PixR$30,95 no Pix

R$779,94
7x de R$111,42 sem juros R$748,99no PixR$30,95 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Semestral 4x na semana

R$809,94
8x de R$101,24 sem juros R$779,99no PixR$29,95 no Pix

R$809,94
8x de R$101,24 sem juros R$779,99no PixR$29,95 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Semestral 5x na semana

R$839,94
8x de R$104,99 sem juros R$809,99no PixR$29,95 no Pix

R$839,94
8x de R$104,99 sem juros R$809,99no PixR$29,95 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Semestral 7x na semana

R$869,94
8x de R$108,74 sem juros R$839,99no PixR$29,95 no Pix

R$869,94
8x de R$108,74 sem juros R$839,99no PixR$29,95 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Trimestral 1x na semana

R$314,97
3x de R$104,99 sem juros R$299,99no PixR$14,98 no Pix

R$314,97
3x de R$104,99 sem juros R$299,99no PixR$14,98 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Trimestral 2x na semana

R$374,97
3x de R$124,99 sem juros R$359,99no PixR$14,98 no Pix

R$374,97
3x de R$124,99 sem juros R$359,99no PixR$14,98 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Trimestral 3x na semana

R$404,97
4x de R$101,24 sem juros R$389,99no PixR$14,98 no Pix

R$404,97
4x de R$101,24 sem juros R$389,99no PixR$14,98 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Trimestral 4x na semana

R$419,95
4x de R$104,99 sem juros R$404,97no PixR$14,98 no Pix

R$419,95
4x de R$104,99 sem juros R$404,97no PixR$14,98 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Trimestral 5x na semana

R$434,97
4x de R$108,74 sem juros R$419,99no PixR$14,98 no Pix

R$434,97
4x de R$108,74 sem juros R$419,99no PixR$14,98 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Trimestral 7x na semana

R$449,97
4x de R$112,49 sem juros R$435,99no PixR$13,98 no Pix

R$449,97
4x de R$112,49 sem juros R$435,99no PixR$13,98 no Pix

Treine de forma independente com o apoio do nosso app, que contém seu treino completo. Em caso de dúvidas, nossos instrutores estão sempre disponíveis para te ajudar quando precisar!

Acompanhamento 1x semana

R$190,00
1x de R$190,00 sem juros R$190,00no Pix

R$190,00
1x de R$190,00 sem juros R$190,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 2x semana

R$220,00
2x de R$110,00 sem juros R$220,00no Pix

R$220,00
2x de R$110,00 sem juros R$220,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 3x semana

R$250,00
2x de R$125,00 sem juros R$250,00no Pix

R$250,00
2x de R$125,00 sem juros R$250,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 4x semana

R$270,00
2x de R$135,00 sem juros R$270,00no Pix

R$270,00
2x de R$135,00 sem juros R$270,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 5x semana

R$300,00
3x de R$100,00 sem juros R$300,00no Pix

R$300,00
3x de R$100,00 sem juros R$300,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 1x semana

R$190,00
1x de R$190,00 sem juros R$190,00no Pix

R$190,00
1x de R$190,00 sem juros R$190,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 2x semana

R$220,00
2x de R$110,00 sem juros R$220,00no Pix

R$220,00
2x de R$110,00 sem juros R$220,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 3x semana

R$250,00
2x de R$125,00 sem juros R$250,00no Pix

R$250,00
2x de R$125,00 sem juros R$250,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 4x semana

R$270,00
2x de R$135,00 sem juros R$270,00no Pix

R$270,00
2x de R$135,00 sem juros R$270,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Acompanhamento 5x semana

R$300,00
3x de R$100,00 sem juros R$300,00no Pix

R$300,00
3x de R$100,00 sem juros R$300,00no Pix

Tenha o suporte de um instrutor durante seus treinos! Ele te orienta nos aparelhos, corrige sua execução, ajusta as cargas e indica o número de repetições. Diferente do atendimento personalizado com personal trainer, não é necessário agendar horário, e o acompanhamento é compartilhado com outros alunos. Ideal para quem quer segurança e direcionamento nos treinos, com flexibilidade de horário.

Valores Mensais

*Aula com personal:

*R$ 130,00
1x por semana
R$ 120,00
2x por semana
R$ 140,00
3x por semana
R$ 150,00
4x por semana
R$ 155,00
5x por semana
R$ 160,00
6x por semana
R$ 160,00
7x por semana
R$ 160,00
MATRICULE-SE
aCOMPANHAMENTO COM PERSONAL TRAINER

Treinos personalizados, foco total nos seus objetivos e resultados mais rápidos com o acompanhamento de um Personal Trainer. Escolha o plano ideal e eleve seu desempenho!

Acompanhamento

1x por semana
R$ 190,00
2x por semana
R$ 220,00
3x por semana
R$ 250,00
4x por semana
R$ 270,00
5x por semana
R$ 300,00
MATRICULE-SE

Seg a Sexta: 6h ás 22h (sem fechar ao meio dia)

Sábados: 9h ás 16h (sem fechar ao meio dia)

Domingos e feriados: 9h ás 11h

Seu Corpo, Sua Conquista.

Desenvolvido por

Loja Virtual

Desenvolvido por
©2025 – Todos Direitos Reservados | Rua Borges de Medeiros 786, Centro CEP: 95300-000 | CNPJ: 53.596.179/0001-58

O plano com personal é pago mensalmente na academia. Além disso, o aluno acerta diretamente com o personal o valor por hora/aula, que pode variar conforme o profissional escolhido. 

Precisa de ajuda?